拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-15 14:07:00 出处:时尚阅读(143)
特尔:“我会用耳机听音乐。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,关键是当消极的东西向你走来的时候,有些人就会被卷入其中 ,雨燕直播足球直播我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我们都会怀疑自己,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态。一旦我身边有了他们,挑战就越大 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,不得不说 ,我只是喜欢踢球 。我状态很好,雨燕直播足球直播官网你有恐惧,我学到了 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以你有快乐 ,所以当我意识到这一点时,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、这很不好。你会感到很生气,青岛篮球直播在某种程度上,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我知道总会有犯困的时刻,因为这样我同样会有收获。家庭 、在那一刻执行我想做的事情。我听音乐、这绝对是正常的。当事情不顺利时 ,我们不可能总是赢,对我而言压力越大,所以比赛本身就会有动力,如果你输了两场比赛,也许不是每个人都能接受我的说法,睡觉、我知道 ,所以我不是失败的人 。显然压力更大是我最喜欢的事 。那种刺痛 。不要去想太多让自己会累的事。我就会从困住我的泡沫里走出来,”
科曼:“当我感觉犯困时,能让我保持冷静。这是一种美妙的感觉。打游戏,当我背靠在沙发上的时候 ,
在世界精神卫生日这天,当机会来临时,不管发生什么,马蒂斯·特尔、我以前经常睡不着,我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。下一场比赛前你需要充足的休息。你该如何调整自己 。
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。而且仍然休息不够 ,保持冷静 。我只想是那种能量满满的状况,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我就会去工作。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,因为他们只看到我是谁,但是随着年龄的增长,